https://www.facebook.com/share/v/18BvbDxRfF/?mibextid=wwXIfr

ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ БОЙЫНША АТА-АНАЛАР НАЗАРЫНА!
 Құрметті ата-аналар!
 Баланың денсаулығы – оның жан-жақты дамуы мен сапалы білім алуының негізгі кепілі. Дұрыс тамақтану – баланың иммунитетін нығайтып, оқу үлгерімін арттырып, сергек әрі белсенді болуына ықпал етеді. Осыған орай, сіздерді балаңыздың күнделікті ас мәзіріне ерекше көңіл бөлуге шақырамыз.
 Дұрыс тамақтанудың негізгі қағидалары:
 Таңғы асты міндетті түрде ішу. Таңғы ас – күн бойғы күш-қуаттың көзі.
 Күнделікті ас мәзірінде көкөністер мен жемістердің болуы.
 Ақуызға бай тағамдарды (ет, балық, жұмыртқа, сүт өнімдері) тұрақты тұтыну.
 Қантты, газдалған сусындарды, фаст-фуд өнімдерін шектеу.
 Тамақты уақытылы және мөлшермен ішу.
 Таза ауыз суды жеткілікті мөлшерде пайдалану.
 Баланың мектепке алып келетін тамағы да пайдалы әрі құнарлы болғаны жөн. Чипсы, тәтті сусындар, тез дайындалатын тағамдардың орнына жеміс-жидек, айран, табиғи шырын, үй жағдайында дайындалған тағамдар берген дұрыс.
 Салауатты тамақтану мәдениетін қалыптастыру – отбасы мен мектептің бірлескен еңбегінің нәтижесі. Балаларымыздың дені сау, білімді әрі белсенді болып өсуі үшін бірге жұмыс жасайық!
 Ізгі ниетпен,
 №21  жалпы орта білім беретін мектебі әкімшілігі

https://www.facebook.com/share/v/18BvbDxRfF/?mibextid=wwXIfr

ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ БОЙЫНША АТА-АНАЛАР НАЗАРЫНА!
 Құрметті ата-аналар!
 Баланың денсаулығы – оның жан-жақты дамуы мен сапалы білім алуының негізгі кепілі. Дұрыс тамақтану – баланың иммунитетін нығайтып, оқу үлгерімін арттырып, сергек әрі белсенді болуына ықпал етеді. Осыған орай, сіздерді балаңыздың күнделікті ас мәзіріне ерекше көңіл бөлуге шақырамыз.
 Дұрыс тамақтанудың негізгі қағидалары:
 Таңғы асты міндетті түрде ішу. Таңғы ас – күн бойғы күш-қуаттың көзі.
 Күнделікті ас мәзірінде көкөністер мен жемістердің болуы.
 Ақуызға бай тағамдарды (ет, балық, жұмыртқа, сүт өнімдері) тұрақты тұтыну.
 Қантты, газдалған сусындарды, фаст-фуд өнімдерін шектеу.
 Тамақты уақытылы және мөлшермен ішу.
 Таза ауыз суды жеткілікті мөлшерде пайдалану.
 Баланың мектепке алып келетін тамағы да пайдалы әрі құнарлы болғаны жөн. Чипсы, тәтті сусындар, тез дайындалатын тағамдардың орнына жеміс-жидек, айран, табиғи шырын, үй жағдайында дайындалған тағамдар берген дұрыс.
 Салауатты тамақтану мәдениетін қалыптастыру – отбасы мен мектептің бірлескен еңбегінің нәтижесі. Балаларымыздың дені сау, білімді әрі белсенді болып өсуі үшін бірге жұмыс жасайық!
 Ізгі ниетпен,
 №21  жалпы орта білім беретін мектебі әкімшілігі

Анықтама

Мерзімі: 2025 жыл 15 қыркүйек

Мақсаты:  оқушылар арасында дұрыс тамақтану мәдениетін қалыптастыру, денсаулықты нығайту және дұрыс тамақтану бойынша білімдерін арттыру.

      2025 жылдың 15 қыркүйек  күні мектепте «Дұрыс тамақтануды насихаттау және тамақтану мәдениетін қалыптастыру» тақырыбында он күндік іс-шараның ашылуы өтті.

    Іс-шараның ашылуында директордың оқу ісі жөніндегі орынбасары Б.Ч.Жандарова, директордың тәрбие ісі жөніндегі орынбасары: Э.Б.Тайбекова  мен бастауыш сынып оқушыларының қатысуымен ұйымдастырылған арнайы кездесу өткізілді. 

 Бұл іс-шарада оқушыларға дұрыс тамақтану туралы кеңестер беріліп, салауатты өмір салтын ұстану қажеттілігі түсіндірілді. Сонымен қатар, іс-шара барысында «Дұрыс тамақтанудың маңызы» тақырыбында  мектеп медбикесі: А.Қаналы  балаларға дәріс оқыды. 

Іс-шара аясында оқушылар  түрлі жеміс жидектер және көкөністер туралы тақпақтар айтылып,  денсаулықты сақтау және дұрыс тамақтану туралы түрлі ақпараттық материалдар таратылады. Бұл бастама балалардың тамақтану мәдениетін дамытуға және дұрыс тамақтану туралы түсініктерін нығайтуға бағытталған.

Іс-шараның аясында түрлі   іс-шаралар  өткізіліп, оқушылардың денсаулыққа деген жауапкершілігін арттыру мақсатында белсенді қатысуына ықпал ету жоспарлануда.

Іс-шараның нәтижесінде оқушылардың дұрыс тамақтану мәдениетін қалыптастыру арқылы денсаулықтарын сақтау, өмір сапасын жақсарту және болашақта өз денсаулықтарына дұрыс қарау дағдылары пайда болады.

Мақсаты – білім алушылар  арасында дұрыс тамақтанудың маңыздылығын түсіндіріп, салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

Ашылу салтанатына мектеп директоры,биология пәні мұғалімдері,мектеп медбикелері, әлеуметтік  педагогтар мен білім алушылар қатысты. Іс-шара барысында тамақтану мәдениетінің негізгі қағидалары мен дұрыс таңдалған тағамдардың денсаулыққа тигізетін әсері туралы мәліметтер берілді. Білім алушыларға пайдалы тағам түрлері туралы ақпараттар айтылып, күнделікті дұрыс ас мәзірін құру бойынша кеңестер берілді.

Сонымен қатар, білім алушыларға  онкүндіктің бағдарламасы  аясында өтілетін  «Дәмдінің бәрі пайдалы ма?», «Денсаулық және дұрыс тамақтану мәдениеті», «Сіздің талғамыңыз: дәрумендер немесе фасфуд?», «Тазалық – ағза саулығының кепілі» тақырыптағы іс-шаралармен таныстырылып өтілді. Мұндай іс-шаралар арқылы білім алушылардың дұрыс тамақтану мәдениетін қалыптастыру, өз денсаулығына жауапкершілікпен қарау дағдылары дамытылады деп күтілуде.

Қазақстан Республикасының  білім және ғылым министрінің 2020 жылғы 24 сәуіріндегі №158 бұйрығымен бекітілген «Жалпы білім беретін мектептерде білім алушылар мен тәрбиеленушілердің жекеленген санаттарына тегін және жеңілдетілген тамақтандыруды ұсыну» мемлекеттік қызмет көрсету қағидаларының 10 – қосымша «Жалпы білім беретін мектептерде білім алушылар мен тәрбиеленушілердің жекеленген санаттарына тегін және жеңілдетілген тамақтандыруды ұсыну» мемлекеттік көрсетілетін қызмет стандартына сай басшылыққа ала отырып, 2023-2024 оқу жылы   4 қыркүйек айынан бастап мектеп асханасынан мемлекеттік атаулы әлеуметтік көмек алуға құқығы бар отбасылардан,  басқа отбасыларда тұратын балаларға  және білім беру ұйымының  алқалы   басқару  органы  айқындайтын білім алушылармен 1-4 сынып білім алушыларына 2023 жылға бекітілген   бюджет көлемінде  тамақтандырумен қамтамасыз етілуі ұйымдастырылды.  2023-2024 оқу жылында   мемлекет тарапынан атаулы әлеуметтік көмек алатын 22 отбасының 59 білім алушы,  алқалы басқару органы шешімімен 23 отбасының - 51 білім алушы  және 1-4 сынып  білім алушыларының жалпы саны 246 білім алушы тамақтануда. 

Мақсаты: Аз қамтылған  көп балалы отбасындағы тәрбиеленіп жатқан   білім алушылардың тамақтану жағдайымен танысу және дұрыс тамақтану 

    Мектепте  атаулы әлеуметтік  көмек алатын отбасы аналарымен кездесу өткізілді. Кездесу барысында аналарға көптеген мәліметтер берілді. Аналарға мектептің әлеуметтік педагогы  Э.Ахметова  арнайы   интерактивті тақта арқылы тамақтану бойынша түсіндіру жұмыстарын жүргізіп, мектеп асханасындағы   балалардың тамақтану   кестесімен,  ас мәзірімен, тамақтың сапасымен, тамақтану орындарымен таныстырып өтті. Балалар дұрыс білім алу үшін ең бірінші  дұрыс тамақтану қажет екендігі түсіндірілді.